Peter Kühne

Krankheitsbild: 20-facher Armbruch

Ziele: Linderung der Schmerzen

Statement:

Aufgrund massiver Schmerzen konnte ich vor dem Besuch des Fitnesscenters meinen Arm nur auf Nabelhöhe heben.
Nach dem Erstgespräch und der Erstellung eines speziellen Schultertrainings konnte ich nach 2-wöchigem Training (2x pro Woche) meinen Arm wieder über den Kopf heben.
  Das Training war natürlich anfangs schmerzvoll und schwer. Ich merkte aber bald, dass ich Fortschritte machte. Die Trainingsbetreuung war ausgezeichnet.
 Ich kann dieses Training jedem empfehlen, der nach einem Unfall schnell wieder gesund werden möchte.

Mein persönlicher Erflog:

Verbesserung der Schmerzen - meine Schmerztabletten konnte ich bereits absetzen
Verbesserung der Lebensqualität - kann wieder Alltägliches ohne fremde Hilfe erledigen

Veronika Gstöttner

Ziele:

• Abnehmen
• Gewebestraffung
• Rückenschmerzen reduzieren

Statement:

In den ersten beiden Tagen der Entschlackungsphase verspürte ich ein leichtes Schwindelgefühl. Das verschwand danach wieder.
Durch die gute Beratung war die Umsetzung des Ernährungsprogramms in den Alltag recht einfach. Auch das Mitschreiben des Essprotokolls ging flott.
Aufgrund meiner Erfahrung mit dem Programm kann ich es guten Gewissens weiterempfehlen.

Mein Erflog in nur 14 Tagen:

Gewicht: -8kg
Umfang: Taille -16cm, Hüfte -6cm, Oberschenkel -2cm